番茄龙利鱼片
用熟透的番茄烧成的茄汁味道要比番茄酱更胜一筹,浓浓的自然酸甜味,龙利鱼切花刀腌制后油炸一下很香,那浓汁的番茄汁水淋上,不但能增加酸甜美味,更能去除油炸的油腻口感。 |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,番茄适量,高度白酒适量,生粉适量,小麦面粉适量,白糖适量,鱼露适量 |
【制作步骤】
1.龙利鱼洗净沥干水分后横竖切花刀 | |
2.放入碗中用盐,生粉 | |
3.高度白酒适量 | |
4.抓匀腌制2小时 | |
5.番茄洗净,大蒜片准备 | |
6.叉子插进番茄放入火中烤至皮裂开(这样很容易去皮) | |
7.去皮后切成细丁 | |
8.热锅倒入油 | |
9.把每一片鱼片都蘸上干面粉 | |
10.油温5分热逐片下入鱼片 | |
11.炸至金黄色捞起沥干油 | |
12.另起油锅,倒入底油,油温5分热下入蒜片爆香 | |
13.倒入番茄煸炒均匀后加入开水大火烧开后转中小火 | |
14.熬制成浓稠的酱汁后加鱼露增加咸鲜味 | |
15.加入白糖调整酸甜味后熄火 | |
16.先把鱼片装入盆中。 | |
17.再把番茄汁淋上即可 |
【番茄龙利鱼片做法小贴士】
这道菜肴趁热吃一级棒,脆香加酸甜味。 鱼片用盐腌制过,番茄汁用鱼露代替盐味道更鲜美,不用鱼露加盐调味。 腌制好的鱼片拍上干面粉油炸能保持鱼肉的鲜嫩和脆香口感 |