柠檬蜂蜜水
| 柠檬、蜂蜜都是好东西。柠檬含有丰富的维生素C，放入蜂蜜中更容易释放维他命，老少皆宜，抗流感，增强抵抗力。蜂蜜润肠、通便，二者结合具有美白、祛斑的功效，女性可以长期饮用。 |
【食材与调料】
| 【主料】柠檬1个 |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备柠檬、蜂蜜和一干净的容器 |
 | 2.晒晒我的陶瓷刀，很锋利 |
 | 3.柠檬用盐搓，盐水浸泡20分钟后，切片 |
 | 4.置入干净的瓶中 |
 | 5.放入蜂蜜覆盖 |
 | 6.旁边一瓶是上一次制作的，放置4-5天后即可使用 |
 | 7.放入两片柠檬，适量蜂蜜，可以喝了 |
【柠檬蜂蜜水做法小贴士】
| 1、柠檬一定要用盐水清洗，你会发现颜色很清亮。 2、一次不要做太多，因为没有防腐剂，从制作到引用完毕，最好是7-10天。 3、两片柠檬一般冲3次就没有味道了，可以再加点蜂蜜 |
