儿童营养疙瘩汤
| 这款儿童疙瘩汤有紫菜，木耳，火腿肠。紫菜里含丰富的铁，木耳有清肺的功效，火腿含丰富的蛋白质，玉米粒。这几种入到一起给儿童全面的营养需求。 |
【食材与调料】
| 【主料】小麦面粉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，紫菜适量，火腿肠适量，黑木耳适量，玉米粒适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.先把木耳泡发，提前把玉米煮熟，然后把火腿肠切成丁，紫菜切碎，木耳切碎，准备备用。 |
 | 2.把锅烧热放油。 |
 | 3.油热以后把准备好的食 材放入油里煸香。然后填水烧开。 |
 | 4.在等水开的同时把面粉搅拌成颗粒状。 |
 | 5.水开了下入面疙瘩用勺在锅内搅拌防止糊锅。等面要熟后放入适量盐，味精，喜欢吃香油的在滴几滴香油美味的儿童营养疙瘩汤就可以出锅了。 |
【儿童营养疙瘩汤做法小贴士】
| 水开下面的时候要用勺搅拌，火候不要太大，防止糊锅。 |
