二米粥
| 大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。大米+小米，两者营养互补，搭配食用可提高营养价值。其小米的营养价值高于大米，若两者配合，有很好的营养... |
【食材与调料】
【主料】小黄米150g，碎米150g |
| 【辅料】面碱小半勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备大米碎米150g。 |
 | 2.小米子150g。 |
 | 3.将它们洗净，烧水，水开后下入锅中。 |
 | 4.烧开，放入面碱小半勺。 |
 | 5.中火继续煮25分钟。 |
 | 6.煮好盛出。 |
【二米粥做法小贴士】
| 小贴士无 |
