炖南瓜
| 南瓜具有很高的营养价值，这次从妈妈家拿回来一个想着晚上做得宝贝吃，甜甜的软软的，尤其拌饭最好吃了！！ |
【食材与调料】
【主料】南瓜700g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油少许，葱花适量，香菜适量，味精适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮去籽 |
 | 2.切成适当的厚片 |
 | 3.锅里放油等油热了放入葱花煸炒出香味 |
 | 4.放入南瓜翻炒一会 |
 | 5.都均匀的粘上油以后放入适量的水和各种调料 |
 | 6.开锅转小火慢炖等到汤汁收的差不多用勺子使劲的搅拌就会便得黏糊糊的，这时候放入香菜味精出锅 |
【炖南瓜做法小贴士】
| 小贴士喜欢吃带汤的汤汁就不用收的那么狠。 |
