豆腐卜炒鸡块
豆腐卜吃完这顿总算吃光了,真好。东西不能买太多,不然餐餐都吃,很容易吃腻的哦!这次豆腐卜搭配鸡肉来炒,让清淡无味的豆腐卜吸收鸡味,更好吃!如我所料,豆腐卜最后吃光了,鸡肉剩下一大半没人吃呢,又浪费了。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐卜350g,鸡肉400g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,酱油适量,豆粉适量,姜片适量,清水2碗 |
【制作步骤】
1.鸡肉切块后用适量的油盐糖酱油豆粉调味腌制,放冰箱保存,炒的时候才拿出来。 | |
2.豆腐卜每个都切开两半。 | |
3.锅里下油,加入姜片爆香。 | |
4.加入鸡块,翻炒。 | |
5.盖锅焗熟。 | |
6.继续翻炒至鸡肉五成熟左右。 | |
7.加入豆腐卜,翻炒。 | |
8.加入1勺子食盐和1勺子糖,同时加入约2饭碗清水。 | |
9.盖锅, 大火煮5分钟左右。 | |
10.收汁,装起,软滑多汁的豆腐卜炒鸡! |
【豆腐卜炒鸡块做法小贴士】
豆腐卜切开两半再炒容易吸收酱汁,更好吃哦!煮豆腐卜多水好吃点,所以一般加入两碗水去煮,收汁剩大半碗汁即可装起! |