冬瓜羊肉粉丝汤
羊肉能补虚劳,补气血,滋润肌肤;冬瓜能利水消肿。二物合用则有益气补虚、温散寒邪、利水消肿、润泽肌肤等功效,尤宜于气血两虚,而兼有寒证之人食用。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉片300g,冬瓜500g |
【辅料】粉线80g,盐适量,葱适量,姜适量,香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.冬瓜洗净切片、姜葱切段、粉丝洗净 |
![]() | 2.锅内放清水,将葱姜块下入,水开后放入粉丝煮(我家粉丝没有了,用的细粉条) |
![]() | 3.待粉丝煮到七分熟将羊肉放入 |
![]() | 4.水开后打去浮沫 |
![]() | 5.开锅后将冬瓜放入,加适量的盐 |
![]() | 6.冬瓜熟后将葱姜块捞出、点香油出锅 |
【冬瓜羊肉粉丝汤做法小贴士】
1、若用好熟的粉丝做此菜,可和冬瓜同时放入 2、羊肉本身油多,做这菜不用放油,否则油腻腻影响口感 |