冬瓜羊肉粉丝汤

10-07 投稿:清茶
羊肉能补虚劳,补气血,滋润肌肤;冬瓜能利水消肿。二物合用则有益气补虚、温散寒邪、利水消肿、润泽肌肤等功效,尤宜于气血两虚,而兼有寒证之人食用。

【食材与调料】
【主料】羊肉片300g,冬瓜500g
【辅料】粉线80g,盐适量,葱适量,姜适量,香油适量

【制作步骤】
冬瓜羊肉粉丝汤 1.冬瓜洗净切片、姜葱切段、粉丝洗净
冬瓜羊肉粉丝汤 2.锅内放清水,将葱姜块下入,水开后放入粉丝煮(我家粉丝没有了,用的细粉条)
冬瓜羊肉粉丝汤 3.待粉丝煮到七分熟将羊肉放入
冬瓜羊肉粉丝汤 4.水开后打去浮沫
冬瓜羊肉粉丝汤 5.开锅后将冬瓜放入,加适量的盐
冬瓜羊肉粉丝汤 6.冬瓜熟后将葱姜块捞出、点香油出锅

【冬瓜羊肉粉丝汤做法小贴士】
1、若用好熟的粉丝做此菜,可和冬瓜同时放入
2、羊肉本身油多,做这菜不用放油,否则油腻腻影响口感

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