地三鲜
地三鲜是有土豆,茄子,青椒组合在一起,不仅色香味俱全,营养价值也是十分丰富。 |
【食材与调料】
【主料】土豆200g,茄子250g,青椒1个 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.茄子洗净,切滚刀块 | |
2.土豆,青椒洗净,都切片 | |
3.热油锅,放入蒜葱爆香,加入土豆翻炒,翻炒至土豆要5成熟 | |
4.再加入茄子翻炒,翻炒至茄子皮皱 | |
5.加水,盐,加盖煮4~5分钟 | |
6.加入青椒翻炒 | |
7.用淀粉勾芡,出锅 |
【地三鲜做法小贴士】
小贴士土豆要炒至半熟,才可以加入茄子翻炒,茄子要炒至皮皱,这样炒出来会很入味 |