蛋包饭

01-04 投稿:田园
这蛋包饭还是第一次做。那天聊天,食客说起在外边吃过的蛋包饭很不错,我没有吃过,问了问大概用料及口味,自己动手一试,有了这款家庭版的蛋包饭。可能不太正宗,但食材多,营养很丰富,食客连说好吃。

【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,白米饭 100g
【辅料】油适量,盐适量,土豆适量,青椒适量,洋葱适量,火腿适量,味精适量,番茄酱适量,蜂蜜适量

【制作步骤】
蛋包饭 1.土豆、青椒、洋葱、火腿洗干净切成丁,备好米饭。
蛋包饭 2.起油锅,土豆入锅炒。
蛋包饭 3.胡萝卜入锅炒。
蛋包饭 4.洋葱入锅炒。
蛋包饭 5.米饭入锅炒。
蛋包饭 6.加盐、味精炒。
蛋包饭 7.青椒、火腿入锅炒,炒均匀盛出。
蛋包饭 8.备好鸡蛋、水淀粉,鸡蛋打散后加适量水淀粉、盐搅拌均匀。
蛋包饭 9.平底锅加少许油,蛋液入锅。
蛋包饭 10.基本成型后翻面,在一侧放炒好的饭。
蛋包饭 11. 另一侧包在米饭上压实,盛到盘子里。
蛋包饭 12.锅里加番茄酱、少许水、蜂蜜熬成汁。
蛋包饭 13.将酱汁浇在鸡蛋饼上即可享用。

【蛋包饭做法小贴士】
炒饭的时蔬依据个人偏爱添加。时蔬入锅的顺序按熟的难易度掌握。

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