蛋包饭
这蛋包饭还是第一次做。那天聊天,食客说起在外边吃过的蛋包饭很不错,我没有吃过,问了问大概用料及口味,自己动手一试,有了这款家庭版的蛋包饭。可能不太正宗,但食材多,营养很丰富,食客连说好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,白米饭 100g |
【辅料】油适量,盐适量,土豆适量,青椒适量,洋葱适量,火腿适量,味精适量,番茄酱适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.土豆、青椒、洋葱、火腿洗干净切成丁,备好米饭。 | |
2.起油锅,土豆入锅炒。 | |
3.胡萝卜入锅炒。 | |
4.洋葱入锅炒。 | |
5.米饭入锅炒。 | |
6.加盐、味精炒。 | |
7.青椒、火腿入锅炒,炒均匀盛出。 | |
8.备好鸡蛋、水淀粉,鸡蛋打散后加适量水淀粉、盐搅拌均匀。 | |
9.平底锅加少许油,蛋液入锅。 | |
10.基本成型后翻面,在一侧放炒好的饭。 | |
11. 另一侧包在米饭上压实,盛到盘子里。 | |
12.锅里加番茄酱、少许水、蜂蜜熬成汁。 | |
13.将酱汁浇在鸡蛋饼上即可享用。 |
【蛋包饭做法小贴士】
炒饭的时蔬依据个人偏爱添加。时蔬入锅的顺序按熟的难易度掌握。 |