大枣小米粥
小米是一种非常养胃的食材,用来煮粥,易消化又美味,大枣补血养颜,每天3粒枣,身体保健康。这款粥制作起来不难,适合早晚食用。 |
【食材与调料】
【主料】小米50g,大枣10g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.小米淘净。 | |
2.大枣洗净掰开。 | |
3.将大枣和小米放入锅中,加适量的水。 | |
4.煮粥,开锅后,撇去浮沫。 | |
5.转小火,煮至粥粘稠,即可。 |
【大枣小米粥做法小贴士】
1、根据食材的数量添加水。 2、煮至粥粘稠,即可食用。 |
小米是一种非常养胃的食材,用来煮粥,易消化又美味,大枣补血养颜,每天3粒枣,身体保健康。这款粥制作起来不难,适合早晚食用。 |
【主料】小米50g,大枣10g |
【辅料】水适量 |
1.小米淘净。 | |
2.大枣洗净掰开。 | |
3.将大枣和小米放入锅中,加适量的水。 | |
4.煮粥,开锅后,撇去浮沫。 | |
5.转小火,煮至粥粘稠,即可。 |
1、根据食材的数量添加水。 2、煮至粥粘稠,即可食用。 |