大枣黄豆浆
| 黄豆被称为植物中的牛奶，黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。大枣更是补血的佳品。所以这两个的结合绝对是功效大增的。今天就看看我怎么用榨汁机做豆浆吧 |
【食材与调料】
【主料】黄豆100g，大枣15个 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.将黄豆泡上一晚。这样可以充分的打出豆浆 |
 | 2.将泡好的豆子放在沸水里面煮大概半个小时左右。煮熟为止 |
 | 3.榨汁机里面放上去了核的大枣 |
 | 4.将煮好的豆子放入里面 |
 | 5.放上热水 |
 | 6.盖好盖子充分的搅拌大概三分钟 |
 | 7.放入适量的白糖。这个根据个人的口味 |
 | 8.盖好盖子继续的搅拌一分钟左右 |
 | 9.打好的豆浆里面都是泡沫要用勺子撇出去 |
【大枣黄豆浆做法小贴士】
| 小贴士黄豆越是泡的好。打出的豆浆就会口感越好的。所以需要长时间的浸泡的。浸泡的时候最好用温水。这样更利于浸泡黄豆的 |
