大蒜头爆炒猪肝
大蒜头具有化痰止咳,消食,止泻,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦,补充能量功效哦! |
【食材与调料】
【主料】大蒜头8粒,猪肝500g,葱10g,猪肉10g |
【辅料】盐少许,植物油少许,生抽少许,玉米淀粉少许 |
【制作步骤】
1.材料! | 2.大蒜头去皮,切成叮。 | 3.葱切成段 | 4.肉剁成肉沫,加少许盐油和玉米淀粉拌均匀。 |
5.猪肝切成片,用清水泡十分钟去血腥味 | |
6.清洗干净,沥干水分。待用 | |
7.做锅烧热加植物油,把切好的大蒜头倒进锅爆炒几下 | |
8.加入少许肉沫,用小火炒几下。 | |
9.把切好的猪肝倒进锅里用大火炒几下,至猪肝变成金黄色。 | |
10.加入辣椒粉,至超出辣椒香味,再加少许盐和生抽,让猪肝上色。 | |
11.加入葱段翻炒几下,准备出锅。 | |
12.一碗香喷喷的大蒜爆炒猪肝上桌罗。 |
【大蒜头爆炒猪肝做法小贴士】