刺嫩芽饼

11-07 投稿:小雨霏霏
刺嫩芽又称刺老芽、刺老鸦、龙牙楤木。刺嫩芽生于林缘、灌丝、林中空地,分布于北京、河北、辽宁、吉林、黑龙江、河南、广东等地。刺嫩芽含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B2、维生素B1、尼克酸、维生素C、钠、钙、镁、铁、锰、锌、钡、铅、铜、磷、钴、铬、镍、硼、锶和肽等成分。

【食材与调料】

【主料】刺嫩芽250g,面粉100g
【辅料】油适量,盐适量,火腿适量,大葱适量,鸡蛋2个

【制作步骤】
刺嫩芽饼 1.新鲜的刺嫩芽半斤
刺嫩芽饼 2.锅内倒入清水,焯一下
刺嫩芽饼 3.切碎后,加入葱花,火腿和鸡蛋,根据个人口味加入盐
刺嫩芽饼 4.搅拌均匀
刺嫩芽饼 5.放入面粉
刺嫩芽饼 6.加入适量的水,搅拌到粘稠
刺嫩芽饼 7.倒入电饼铛
刺嫩芽饼 8.两面金黄即可装盘
刺嫩芽饼 9.好了,可以享用了啊

【刺嫩芽饼做法小贴士】
小贴士可以配番茄酱哦

本文由热心网友【小雨霏霏】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!