春笋炒豆干
现在正是吃春笋的季节,将嫩嫩的春笋和豆干一起炒味道真是美味呢,营养也很丰富哟! |
【食材与调料】
【主料】春笋50g,豆干150g,蒜薹50g |
【辅料】花生油15ml,盐适量,胡萝卜15g |
【制作步骤】
1.准备食材:春笋用水焯一下 | |
2.热锅放油,放入春笋翻炒几下 | |
3.放入蒜薹翻炒几下 | |
4.放入胡萝卜翻炒几下 | |
5.加入酱油 | |
6.加入豆腐干翻炒一会 | |
7.加入少许盐炒匀即可 | |
8.好吃的一道家常菜哟 |
【春笋炒豆干做法小贴士】
小贴士春笋用水焯一下去除草酸 |
现在正是吃春笋的季节,将嫩嫩的春笋和豆干一起炒味道真是美味呢,营养也很丰富哟! |
【主料】春笋50g,豆干150g,蒜薹50g |
【辅料】花生油15ml,盐适量,胡萝卜15g |
1.准备食材:春笋用水焯一下 | |
2.热锅放油,放入春笋翻炒几下 | |
3.放入蒜薹翻炒几下 | |
4.放入胡萝卜翻炒几下 | |
5.加入酱油 | |
6.加入豆腐干翻炒一会 | |
7.加入少许盐炒匀即可 | |
8.好吃的一道家常菜哟 |
小贴士春笋用水焯一下去除草酸 |