春季大炖菜

09-04 投稿:小破孩a
炖菜,少油少盐,健康营养,味道鲜美。软烂易消化,非常适合春季夏季食用哦~~荤素搭配合适,能补偿水分和必须的维生素,很好的菜品。

【食材与调料】
【主料】猪肉200g,白菜300g,豆腐150g
【辅料】油适量,盐适量,木耳适量

【制作步骤】
春季大炖菜 1.切好葱姜备用
春季大炖菜 2.白菜豆腐等配菜切好备用
春季大炖菜 3.锅中倒入油,稍微热后倒入葱花煸炒,然后放入猪肉煸炒,最后放入其他配菜
春季大炖菜 4.倒入其他配菜后,炖制5-10分钟让蔬菜出汤。
春季大炖菜 5.加入适当盐味精拌匀,出锅~

【春季大炖菜做法小贴士】
炒制时热锅凉油,健康又营养~
可以随意搭配自己喜欢的菜。小白菜、油菜、腐竹等等~

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