豉香白虾
虾类营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对于心脏活动具有重要的调节作用,且能够很好地保护心血管系统。今天我用豆豉及辣椒来焖制了白虾,比白灼的更为下饭哦。喜欢的朋友可以试一下。 |
【食材与调料】
【主料】白虾400g |
【辅料】油适量,盐适量,豆豉适量,料酒适量,干辣椒3个 |
【制作步骤】
1.备好所用食材。 | |
2.锅里加油下豆豉煸香。 | |
3.再将干辣椒下锅微微煸至出味,但不要过焦。 | |
4.将洗净的白虾下锅。 | |
5.加入细盐及料酒调味。 | |
6.上盖焖至白虾熟透即可。 | |
7.用时间长,鲜嫩的豉香白虾就完成了。 |
【豉香白虾做法小贴士】
小贴士豆豉在煸炒的时候,要用小火来煸炒,这样子不易过焦而且出味。 |