炒油菜
| 小油菜具有降低血脂，解毒消肿，宽肠通便，强身健体等功效，老少皆宜噢。家里的人都喜欢吃油菜，今天做的是素炒油菜。 |
【食材与调料】
| 【主料】油菜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备油菜 |
 | 2.油菜洗净切段 |
 | 3.锅放油 |
 | 4.油热葱炝锅放油菜 |
 | 5.反复翻炒加适量的盐 |
 | 6.炒熟出锅 |
【炒油菜做法小贴士】
| 小贴士少油少盐，清淡可口。 |
| 小油菜具有降低血脂，解毒消肿，宽肠通便，强身健体等功效，老少皆宜噢。家里的人都喜欢吃油菜，今天做的是素炒油菜。 |
| 【主料】油菜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.准备油菜 |
| 2.油菜洗净切段 |
| 3.锅放油 |
| 4.油热葱炝锅放油菜 |
| 5.反复翻炒加适量的盐 |
| 6.炒熟出锅 |
| 小贴士少油少盐，清淡可口。 |
