炒时蔬藕片
藕我经常买来切片炒,百吃不厌啊,脆脆爽爽的,非常喜欢,这次不想单独吃藕片的,想加入点别的食材一起,就放了少许胡萝卜和木耳,让营养更丰富了,又加入适量五花肉,让这菜更香了,脆脆爽爽的,又营养,不错的菜呢。 |
【食材与调料】
【主料】莲藕200g,五花肉100g,黑木耳50g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量,大蒜适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.黑木耳提前泡发,五花肉切薄片。 | |
2.莲藕去皮后切成片。 | |
3.锅中倒入少许底油把五花肉放入中小火慢慢煎出油脂。 | |
4.加入适量蒜米爆香。 | |
5.淋入适量生抽。 | |
6.把藕片倒入锅中翻炒。 | |
7.吧胡萝卜片倒入翻炒。 | |
8.藕片变软一点加入黑木耳翻炒。 | |
9.待木耳熟,加入适量盐调味。 | |
10.淋适量生抽出锅即可。 |
【炒时蔬藕片做法小贴士】
小贴士藕片切的薄的话很快熟的。 喜欢吃酸的可以加入点醋也一样美味。 |