炒豆角
| 豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。 |
【食材与调料】
【主料】豆角500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆角择好洗净切段 |
 | 2.锅里放油，葱蒜炝锅 |
 | 3.倒入豆角翻炒 |
 | 4.加入些许水 |
 | 5.加入适量食盐 |
 | 6.翻炒熟了即可 |
 | 7.盛盘 |
【炒豆角做法小贴士】
| 小贴士豆角一定要焯透，以防止中毒。 |
| 豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。 |
【主料】豆角500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蒜适量 |
| 1.豆角择好洗净切段 |
| 2.锅里放油，葱蒜炝锅 |
| 3.倒入豆角翻炒 |
| 4.加入些许水 |
| 5.加入适量食盐 |
| 6.翻炒熟了即可 |
| 7.盛盘 |
| 小贴士豆角一定要焯透，以防止中毒。 |
