炒豆腐皮
| 黄豆是植物蛋白非常高的食物，所以在日常生活中多摄入豆制品是非常好的，豆腐皮不仅可以用来涮过吃，炒着吃也是很不错的。 |
【食材与调料】
| 【主料】豆腐皮300g，尖椒30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味达美适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备适量的豆腐皮和一点尖椒 |
 | 2.上锅放油花椒炝锅 |
 | 3.倒入豆腐皮很尖椒翻炒 |
 | 4.稍微放些味达美，再放入适量的盐 |
 | 5.翻炒3、4分钟即可出锅 |
 | 6.炒豆腐皮就OK了 |
【炒豆腐皮做法小贴士】
| 炒豆腐时锅中一定多放些油，要不翻炒时容易糊锅，， |
| 黄豆是植物蛋白非常高的食物，所以在日常生活中多摄入豆制品是非常好的，豆腐皮不仅可以用来涮过吃，炒着吃也是很不错的。 |
| 【主料】豆腐皮300g，尖椒30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味达美适量 |
| 1.准备适量的豆腐皮和一点尖椒 |
| 2.上锅放油花椒炝锅 |
| 3.倒入豆腐皮很尖椒翻炒 |
| 4.稍微放些味达美，再放入适量的盐 |
| 5.翻炒3、4分钟即可出锅 |
| 6.炒豆腐皮就OK了 |
| 炒豆腐时锅中一定多放些油，要不翻炒时容易糊锅，， |
