炒包菜
| 手撕包菜很好吃！别看这很普通的包菜，因为不用刀切，撕去了粗茎，放些辣椒调料，用大火快炒，脆脆嫩嫩的，口感还真的很好吃！ |
【食材与调料】
【主料】包菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，麻辣粉适量，生抽适量，辣椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.炒锅倒油爆香辣椒，放入包菜炒匀。 |
 | 2.加适量麻辣粉。 |
 | 3.加适量盐调味。 |
 | 4.再放适量蒜末炒匀。 |
 | 5.在加少量生抽调味即可。 |
【炒包菜做法小贴士】
| 小贴士炒手撕包菜，要急火快炒，营养素流失也较少。 |
| 手撕包菜很好吃！别看这很普通的包菜，因为不用刀切，撕去了粗茎，放些辣椒调料，用大火快炒，脆脆嫩嫩的，口感还真的很好吃！ |
【主料】包菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，麻辣粉适量，生抽适量，辣椒适量 |
| 1.炒锅倒油爆香辣椒，放入包菜炒匀。 |
| 2.加适量麻辣粉。 |
| 3.加适量盐调味。 |
| 4.再放适量蒜末炒匀。 |
| 5.在加少量生抽调味即可。 |
| 小贴士炒手撕包菜，要急火快炒，营养素流失也较少。 |
