彩椒鸡片
这道菜很漂亮哦,五彩缤纷的,呵呵。我喜欢吃鸡脯肉,因为肉质比较细嫩,而且没有肥肉,放入彩椒,甜甜的,真不错 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉300g |
【辅料】红甜椒小半个,黄甜椒小半个,柿子椒小半个,姜适量,盐适量,料酒适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.甜椒洗净,用手撕成小块;姜两片切碎;鸡肉切片加少许盐及料酒抓匀。 | |
2.坐锅点火,倒油,待油温稍热后(快冒烟时)关火,将鸡肉片下锅,再倒入蚝油,并用筷子将鸡肉片迅速划散后捞起备用,油仍留在锅中。 | |
3.开中火,放入姜末炒香。 | |
4.再将甜椒片倒入锅中,略翻炒(半分钟左右),加一点点盐。 | |
5.倒入鸡肉片翻炒均匀即可。 |
【彩椒鸡片做法小贴士】
小贴士蚝油已经很咸,鸡肉也已加了少许盐,如果口味淡的人可以不用再盐,口味重的话,可稍加少许盐,千万别咸了。因为甜椒本身是甜,盖住了其甜味,这道菜就不好吃了。 再者,炒肉时加些蚝油,可以增加肉片的鲜嫩,还可以提亮菜色。 |