包子
地耳为蓝藻门念珠藻科植物葛仙米(Nostoscommunevauch)的藻体,又名地木耳、地见皮、地踏菜。生长范围很广,适应性很强。色味形俱佳,口感甚佳。似木耳之脆,但比木耳更嫩;如粉皮之软,但比粉皮为脆,润而不滞,滑而不腻,有一种特有的爽适感。食用方法很多,可炒食、凉拌、馏、烩、作羹等。地耳,学名叫“普通念珠藻”,别名很多,有的地区称作地软、地木耳、地皮菜、野木耳、地见皮、地钱、岩衣,也有人称作天仙菜、绿菜等。 |
【食材与调料】
【主料】面粉800g,地软200g,鸡蛋7个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,韭菜适量 |
【制作步骤】
1.准备适量的面粉,温开水加上发酵粉和面,然后醒发。 | |
2.准备地软,用温水泡一会,清洗两遍干净。然后把洗干净的地软剁碎,加入葱花和韭菜。 | |
3.鸡蛋打散,撒入盐。 | |
4.然后先将鸡蛋炒熟,打散成蛋花。 | |
5.在将准备好的地软下入,加盐搅拌均匀。 | |
6.将鸡蛋地软馅盛出锅。 | |
7.把面切成大一点的剂子,然后擀成包子皮。 | |
8.将鸡蛋地软馅放入包子皮中,折成包子状。 | |
9.最后放在烧开水的蒸锅上,依次摆放好包子,蒸20分钟就好了。 |
【包子做法小贴士】
小贴士地软需要多清洗几遍。 |