爆炒花甲
以前常听到有人说吃花甲好多沙,我想多数是没有养,沙没吐出来又或者是没有氽烫冲洗。我每次养的时候我都会换几次水,里面真的会有很多的沙吐出来,而且氽完我很认真的用流水一个个地冲洗,这样做出来的贝类非常的干净。 |
【食材与调料】
【主料】花甲1000g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,海鲜酱适量,生抽适量,青椒适量,香葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.把花甲放入水中,加入少许的盐,放入冰袋养3小时左右。 | |
2.切好姜丝、葱段,青椒去籽去小段。 | |
3.水中放入生姜烧开,加入适量料酒,下花甲大火煮2分钟左右,煮到花甲全部张开。 | |
4.把花甲再清洗几次,把没肉的壳去掉,冲好后控水。 | |
5.热油锅下姜、葱爆香。 | |
6.下花甲爆炒。 | |
7.调入少许料酒。 | |
8.加入1大勺海鲜酱。 | |
9.加入适量生抽。 | |
10.加入适量盐。 | |
11.下青椒翻炒至青椒断生即可。 |
【爆炒花甲做法小贴士】
1.养花甲的水放些盐,可以让花甲更好地吐沙,夏天要放冰袋或冰水,不然会有味道。 2.炒花甲的时间不宜太长,本身花甲已经是半熟状态了,太久影响口感。 |