拌豆皮
豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的。皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。 |
【食材与调料】
【主料】豆皮150g |
【辅料】香油适量,盐适量,味精适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.准备豆皮 | |
2.清洗,切丝 | |
3.香菜清洗,切段 | |
4.放到盘子中,加盐、味精、香油 | |
5.搅拌均匀即可 |
【拌豆皮做法小贴士】
爱吃辣的可加点红油 |
豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的。皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。 |
【主料】豆皮150g |
【辅料】香油适量,盐适量,味精适量,香菜适量 |
1.准备豆皮 | |
2.清洗,切丝 | |
3.香菜清洗,切段 | |
4.放到盘子中,加盐、味精、香油 | |
5.搅拌均匀即可 |
爱吃辣的可加点红油 |