白灼蛏子
蛏子的营养价值和功效都不错,而且肉味鲜美,这个季节正是蛏子肥美.的时候,所以经常在我们的餐桌上出现. |
【食材与调料】
【主料】蛏子250克 |
【辅料】姜葱适量 |
【制作步骤】
1.蛏子洗净放点盐再吐下泥沙 | |
2.用刀把背部连接划一下 | |
3.锅中放适量水加入姜丝少许盐煮开 | |
4.倒入蛏子煮开,放点葱花起锅 | |
5.装盘 |
【白灼蛏子做法小贴士】
小贴士1防止煮开蛏子开口进行划背划背的时候千万不要割到肉,要不然鲜汁会流掉 2煮的时候水开为宜 |
蛏子的营养价值和功效都不错,而且肉味鲜美,这个季节正是蛏子肥美.的时候,所以经常在我们的餐桌上出现. |
【主料】蛏子250克 |
【辅料】姜葱适量 |
1.蛏子洗净放点盐再吐下泥沙 | |
2.用刀把背部连接划一下 | |
3.锅中放适量水加入姜丝少许盐煮开 | |
4.倒入蛏子煮开,放点葱花起锅 | |
5.装盘 |
小贴士1防止煮开蛏子开口进行划背划背的时候千万不要割到肉,要不然鲜汁会流掉 2煮的时候水开为宜 |