白芍菜心
| 这是亲戚自己种的菜心，绿色环保，是施加有机肥的，嘻嘻。无农药，吃起来也很放心呢！虽然还不是很大棵，但是都很清甜了。比起市场上买的，自己种的就是好！ |
【食材与调料】
| 【主料】菜心500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.菜心洗净备用。 |
 | 2.烧开水后放入菜心。 |
 | 3.煮大约5分钟。 |
 | 4.捞起。 |
 | 5.加入适量的盐。 |
 | 6.加入适量的油，拌均匀即可！ |
【白芍菜心做法小贴士】
| 这个做法，菜经过水煮后，什么残留物都被去除，能安心吃！建议老人家这样煮菜，吃着更健康！ |
| 这是亲戚自己种的菜心，绿色环保，是施加有机肥的，嘻嘻。无农药，吃起来也很放心呢！虽然还不是很大棵，但是都很清甜了。比起市场上买的，自己种的就是好！ |
| 【主料】菜心500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.菜心洗净备用。 |
| 2.烧开水后放入菜心。 |
| 3.煮大约5分钟。 |
| 4.捞起。 |
| 5.加入适量的盐。 |
| 6.加入适量的油，拌均匀即可！ |
| 这个做法，菜经过水煮后，什么残留物都被去除，能安心吃！建议老人家这样煮菜，吃着更健康！ |
