#盛夏餐桌#南瓜银耳汤
| 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。今天就用南瓜银耳还有红枣来配煮了一款糖水，带到店里给俩宝让点心。这个季节朋友们喜欢也可以复制它哦，冰镇一下更解暑。 |
【食材与调料】
【主料】银耳500g |
| 【辅料】红枣适量 |
【制作步骤】
 | 1.备好所用食材。 |
 | 2.将银耳剪小朵与红枣配洗好。 |
 | 3.南瓜去皮改刀备用。 |
 | 4.将所有食材控水入电砂锅，并加入清水。 |
 | 5.选择煲汤模式进行烹饪。 |
 | 6.好后，按个人喜好添加适量的冰糖调味。 |
 | 7.这样子一份南瓜银耳汤就完成了。 |
【#盛夏餐桌#南瓜银耳汤做法小贴士】
| 小贴士银耳剪小朵一点，这样子煮好的糖水味儿更稠香。 |
