紫菜蛋花汤
紫菜具有很好的保健作用,清热利水,补肾养心,多食有益身体健康 |
【食材与调料】
【主料】紫菜小半张,鸡蛋一个个 |
【辅料】盐2匙,蘑菇精1匙,香油少许滴,葱花少许g |
【制作步骤】
1.锅中坐水,烧开后加入紫菜 | |
2.紫菜煮散后,趁水开缓缓倒入事先打散的鸡蛋液 | |
3.蛋花稍定型后用筷子轻轻搅拌,加入盐、蘑菇精,搅拌均匀后关火,撒入葱花 | |
4.盛入汤碗,滴入少许香油 |
【紫菜蛋花汤做法小贴士】
小贴士紫菜易熟,不宜煮得过久,水开后几分钟即可 |
紫菜具有很好的保健作用,清热利水,补肾养心,多食有益身体健康 |
【主料】紫菜小半张,鸡蛋一个个 |
【辅料】盐2匙,蘑菇精1匙,香油少许滴,葱花少许g |
1.锅中坐水,烧开后加入紫菜 | |
2.紫菜煮散后,趁水开缓缓倒入事先打散的鸡蛋液 | |
3.蛋花稍定型后用筷子轻轻搅拌,加入盐、蘑菇精,搅拌均匀后关火,撒入葱花 | |
4.盛入汤碗,滴入少许香油 |
小贴士紫菜易熟,不宜煮得过久,水开后几分钟即可 |