炸油条

11-13 投稿:山涧草
自制健康油条

【食材与调料】
【主料】面粉500g
【辅料】油适量,盐5g,鸡蛋2个,泡打粉8g,白糖10g,水300g

【制作步骤】
炸油条 1.原料
炸油条 2.将以上原料和成光滑的面团,静置约30分钟后,手抹油再揉一次,如此反复3次,至面团皮光滑润,在面团和面盆接触的地方抹上油,将面团整理,盖好,跟据季节(冬季要注意保温)放置约4~8小时。
炸油条 3.在面案上刷一层油,将弄好的面团倒扣在案板上,摊开拉成长条形,盖上保鲜膜,稍置用刀切成3CM宽的小条
炸油条 4.然后每两条对面合上,用筷子顺条压一下,使两条粘合在一起,用双手捏住两头拉长
炸油条 5.下入旺油锅内炸,勤翻动,见油条鼓起呈金黄色,熟时捞出即可。
炸油条 6.看看内部组织是不是很蓬松

【炸油条做法小贴士】
1、白糖也可不放主要是为了上色、提味
2、炸油条的油温要高,扎样炸出的油条蓬松好吃

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