榨菜丝炒西葫芦
西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。而且,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。 |
【食材与调料】
【主料】榨菜丝50g,西葫芦250g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:榨菜丝、西葫芦(已清洗) |
![]() | 2.将已清洗好的西葫芦放在案板上切开。 |
![]() | 3.烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一下。 |
![]() | 4.接着,合入榨菜丝,加适量的清水。 |
![]() | 5.翻炒翻炒。 |
![]() | 6.然后,加适量的盐。 |
![]() | 7.加适量的味精。 |
![]() | 8.调味炒匀,即可。 |
【榨菜丝炒西葫芦做法小贴士】
小贴士随意做 |