榨菜丝炒西葫芦

01-15 投稿:花鱼儿
西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。而且,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

【食材与调料】

【主料】榨菜丝50g,西葫芦250g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量

【制作步骤】
榨菜丝炒西葫芦 1.食材:榨菜丝、西葫芦(已清洗)
榨菜丝炒西葫芦 2.将已清洗好的西葫芦放在案板上切开。
榨菜丝炒西葫芦 3.烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一下。
榨菜丝炒西葫芦 4.接着,合入榨菜丝,加适量的清水。
榨菜丝炒西葫芦 5.翻炒翻炒。
榨菜丝炒西葫芦 6.然后,加适量的盐。
榨菜丝炒西葫芦 7.加适量的味精。
榨菜丝炒西葫芦 8.调味炒匀,即可。

【榨菜丝炒西葫芦做法小贴士】
小贴士随意做

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