芸豆焖饭
| 家人很喜欢吃用红芸豆焖出的米饭，它不仅有豆子的香味,还有米饭的香味。红芸豆中含有蛋白质，维生素和钙质，兼有营养药用价值。 |
【食材与调料】
【主料】红芸豆100g |
| 【辅料】香大米300g |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材。 |
 | 2.红芸豆清洗干净，用热水浸泡1小时。 |
 | 3.将红芸豆煮至软烂。 |
 | 4.大米洗干净。 |
 | 5.将煮好的红芸豆倒入大米中。 |
 | 6.开始焖煮米饭。 |
 | 7.焖煮大约40分钟米饭就可以食用了。 |
【芸豆焖饭做法小贴士】
| 小贴士1、豆子需要提前浸泡 。 2、焖豆饭也可以用其他豆子来替代。 |
| 家人很喜欢吃用红芸豆焖出的米饭，它不仅有豆子的香味,还有米饭的香味。红芸豆中含有蛋白质，维生素和钙质，兼有营养药用价值。 |
【主料】红芸豆100g |
| 【辅料】香大米300g |
| 1.准备好食材。 |
| 2.红芸豆清洗干净，用热水浸泡1小时。 |
| 3.将红芸豆煮至软烂。 |
| 4.大米洗干净。 |
| 5.将煮好的红芸豆倒入大米中。 |
| 6.开始焖煮米饭。 |
| 7.焖煮大约40分钟米饭就可以食用了。 |
| 小贴士1、豆子需要提前浸泡 。 2、焖豆饭也可以用其他豆子来替代。 |
