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玉米碴粥

09-13 投稿：妖小怪
低卡健身养胃粥

【食材与调料】

【主料】玉米碴80g

【制作步骤】
玉米碴粥 1.取适量玉米碴
玉米碴粥 2.过水洗净，冷水浸泡30分钟
玉米碴粥 3.开水下锅后先用大火煮开，再转小火熬煮约30分钟
玉米碴粥 4.成品

【玉米碴粥做法小贴士】
标签： # 瘦身 # 粥 # 美容

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