油酥火焙鱼
我的家乡----湖南岳阳的平江县由于“爸爸,我们去哪”名扬天下,你们可能不知道,在湘菜中的以平江火焙鱼最为经典。家乡的同学给我寄来了平江的香干、笋与火焙鱼等特产。火焙鱼,是一种乡思,一种乡情。来道家乡地道的油酥火焙鱼吧,希望大家喜欢。将小鱼去掉内脏,用锅子在火上焙干,冷却后,以谷壳、花生壳、桔子皮、木屑等薰烘而成的鱼。这就是大名鼎鼎的“火焙鱼”。用细火烘焙加工的火焙鱼不到小指头那么大,可那香劲儿,那嚼劲儿可鲜有鱼能比!俗话说,鱼吃跳。营养专家加上了一句:“鱼吃小。”小鱼比大鱼更有营养。湖南平江火焙鱼历来那么走俏呢。顾名思义,火焙鱼就是用细火焙烘加工的鱼。它不像僵硬的干鱼、盐渍的咸鱼,它焙得半干半湿、外黄内鲜,这就兼备了活鱼的鲜、干鱼的爽、咸鱼的味。莫看平江火焙鱼的个头只有小指头般长短粗细,弄起来还颇费周折。 |
【食材与调料】
【主料】火培鱼250g |
【辅料】油250ml,盐3g,白醋15ml,大蒜15g,老姜15g,大葱5g,料酒25ml,香油2ml,鸡精1g,紫苏30g,红尖椒20g |
【制作步骤】
1.火焙鱼用温水浸泡5分钟。 | |
2.将红尖椒、大葱、老姜、蒜切成米粒状。 | |
3. 鲜紫苏切成末。 | |
4.将切好的红椒粒、姜粒、蒜粒、葱粒及紫苏末混合。 | |
5.加入盐。 | |
6.加入鸡精、白醋、香油调成汁。 | |
7.中火烧热锅中的油至六成热,放入火焙鱼炸至焦酥时捞出沥油。 | |
8.待汁收干汁后装盘即成。 |
【油酥火焙鱼做法小贴士】
小贴士火焙鱼制作前要用温水洗泡,否则成品带苦味。 “火焙鱼”是湖南的特产,是用河塘里长的小的肉嫩子鱼经过细火烘焙加工而成,半干半湿,外黄内鲜,口感熏香。 |