养生茶
| 秋天干燥，适合多喝汤水。 最近懒，不怎么想动，简单的汤水茶什么的，煲来慰劳慰劳老公吧。不然，总在家抱怨说我对他不好了，偏心，只对女儿好。悲哀啊，我这人命苦，不是对他好，就是对他女儿好，还对我挑三捡四的。哪天，我有这法力，让他俩妇女就听我指挥，让他俩妇女整天干活，看累不累。 |
【食材与调料】
| 【主料】菊花50g |
| 【辅料】红枣3个，冰糖少许，枸杞20g |
【制作步骤】
 | 1.取少量的野菊花。 |
 | 2.放入盆里。 放上适当的水。 放上少量的杞子。 |
 | 3.把红枣掰开，掰烂。 |
 | 4.放入盆里。 浸泡半个钟。 等泡涨。 |
 | 5.放上电磁炉。 开火。 大火煮开。 |
 | 6.转小火，拿个条羹搅拌搅拌。 |
 | 7.放入少量的冰糖。 熬煮十分钟即可。 |
 | 8.如果不怕苦，可以将煮好的食材一并吃下。 |
 | 9.怕苦的话，可以将食材过滤掉。 直接喝汤水。 养颜美容哦。 |
【养生茶做法小贴士】
| 所有食材，建议要提前浸泡，才会更出味。 |
