蜂蜜菊花茶
| 菊花茶是春夏秋冬都必不可少的一到降火茶饮，可排毒，降火，清热解暑，成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦，它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 |
【食材与调料】
【主料】菊花50朵 |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好干菊花，蜂蜜 |
 | 2.先用开水冲泡一下菊花，为了去掉菊花里面的小虫子和杂物 |
 | 3.只泡一下即可，把菊花捞出，把水倒掉，里面有好多小虫子，这是晒菊花时避免不了的。 |
 | 4.把捞出的菊花放进飘逸壶内 |
 | 5.注满热水，闷三分钟，让菊花的香气，颜色充分浸泡出来 |
 | 6.倒入杯中，加入适量蜂蜜即可 |
【蜂蜜菊花茶做法小贴士】
| 小贴士第一泡要倒掉，里面都是杂质和小虫子 |
