洛神菊花茶
| 补血养颜的洛神菊花茶美丽的洛神花，其实不仅仅具有养颜的功效，在中医中，当归，阿胶和洛神花被并成为“补血三宝”。有些地方的人称洛神花为红桃 k，常用来煲汤、煲水，可以帮助女性活血补血，常喝可以面色红润。菊花就不需多说了，是护眼明目的佳品，尤其适合长期面对电脑的同学。 |
【食材与调料】
| 【主料】干燥洛神花8朵，菊花10朵 |
| 【辅料】冰糖4颗 |
【制作步骤】
 | 1.洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净； |
 | 2.洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中； |
 | 3.根据个人口味加入冰糖； |
 | 4.冲入开水； |
 | 5.盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。 |
【洛神菊花茶做法小贴士】
| 1.洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可； 2.冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖； 3.不喜欢酸味的朋友，可以适当减少洛神花的用量； 4.夏季可以冰镇后饮用，口味更佳。 |
