盐烤蛏子
蛏子含丰富蛋白质,维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养丰富,具有补虚等食用功效,蛏子的烹饪方法多种多样,这道盐烤蛏子我很喜欢,肉质更鲜嫩,原汁原味的鲜美 |
【食材与调料】
【主料】蛏子250g |
【辅料】盐80g,料酒10ml,生姜5g,小葱适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
1.准备料酒,生姜丝,葱花和蒜末 | |
2.蛏子吐尽泥沙后洗净沥干水分,加入料酒,生姜丝,蒜末拌匀(这里是一斤多的蛏子) | |
3.烤盘里垫上锡纸后倒入盐铺平 | |
4.把蛏子加入 | |
5.送入烤箱200度12分钟即可出炉 | |
6.撒上葱花上桌,超级的鲜嫩 |
【盐烤蛏子做法小贴士】
小贴士1.烤箱的温度和时间要依照自家的烤箱为定 2.烤制之前先用姜蒜,料酒去腥味道更佳 |