杏鲍菇焖脆骨

01-04 投稿:松生空谷198
杏鲍菇因具有杏仁的香味和鲍鱼的口感而得名,营养丰富,其含有的多糖类物质具有提高人体免疫力的功效。用杏鲍菇焖脆骨是突发奇想的创意,排骨红烧后加入杏鲍菇一起焖,味道相得益彰,非常好吃。脆骨富含的钙质对孕期女性也非常不错。

【食材与调料】
【主料】脆骨300g,杏鲍菇400g
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,大葱适量,冰糖适量

【制作步骤】
杏鲍菇焖脆骨 1.杏鲍菇洗净,切片
杏鲍菇焖脆骨 2.脆骨洗净切小
杏鲍菇焖脆骨 3.冰糖适量
杏鲍菇焖脆骨 4.葱姜切小
杏鲍菇焖脆骨 5.热锅,小火,冷油放入冰糖炒出糖色
杏鲍菇焖脆骨 6.放入脆骨和生姜继续炒
杏鲍菇焖脆骨 7.放入大葱炒香
杏鲍菇焖脆骨 8.放入杏鲍菇继续炒
杏鲍菇焖脆骨 9.加入适量水,焖40分钟
杏鲍菇焖脆骨 10.放入适量盐,大火收汁
杏鲍菇焖脆骨 11.开饭啦

【杏鲍菇焖脆骨做法小贴士】
杏鲍菇切片可以稍稍厚一些,口感更佳!

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