杏鲍菇炒土豆片
. 土豆和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。 |
【食材与调料】
【主料】土豆300g,杏鲍菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,五香粉适量,葱适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇切片 | |
2.土豆切片 | |
3.锅中加入油,土豆 | |
4.再加入杏鲍菇 | |
5.盐,五香粉,蚝油,鸡粉,葱水,焖煮熟即可 | |
6.可以吃了 |
【杏鲍菇炒土豆片做法小贴士】
小贴士土豆可以先入锅 |
. 土豆和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。 |
【主料】土豆300g,杏鲍菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,五香粉适量,葱适量,蚝油适量 |
1.杏鲍菇切片 | |
2.土豆切片 | |
3.锅中加入油,土豆 | |
4.再加入杏鲍菇 | |
5.盐,五香粉,蚝油,鸡粉,葱水,焖煮熟即可 | |
6.可以吃了 |
小贴士土豆可以先入锅 |