小虾米香菇糯米饭
想吃肉的时候没有肉,刚好想起来有虾皮,所以过个一些可口的干菜做成,简单零基础,简直寝室,办公室必备,同时有虾米香菇木耳等配料,既鲜美又有营养,重点来了,少油少盐的这道糯米饭热量也比较低,所以减肥的你也可以尝试哦~ |
【食材与调料】
【主料】小虾米一把,糯米50g,豌豆一把,木耳一把,黄花菜10g左右 |
【辅料】粽叶4张,酱油2茶匙,鸡精1茶匙,芝麻油几滴 |
【制作步骤】
1.糯米和配菜一起泡一个晚上 | 2.虾米用热水烫一下,然后沥干备用。 |
3.将所有的材料拌上酱油,鸡精,芝麻油搅在一起。 | |
4.电炖锅底部铺上粽叶,将所有混合材料放入,再用棕叶包好,上盖子,蒸5个小时。 | 5.撒点芝麻之类的,开始吃 |
【小虾米香菇糯米饭做法小贴士】
小贴士少放盐和油,不然腻。放的配菜注意和虾米是不是食性相克。这道糯米饭是用电炖锅蒸的,要耐心点哦~ |