小米红枣山药葡萄干粥
小米健脾开胃,山药健脾补肾,大枣补气养血,葡萄干甘甜怡人,这几种食材搭配起来,是美味和营养的集合体。 |
【食材与调料】
【主料】小米勺,山药根,大枣个,葡萄干粒 |
【辅料】植物油滴 |
【制作步骤】
1.1.电饭锅中放入适量水,烧开。 | |
2.2.放入小米一大勺,削皮山药半根,两颗大枣。 | |
3.3.放入几粒洗净的葡萄干 | |
4.4.防止溢出,滴入几滴植物油。盖上盖煮约二十分钟。 | |
5.5.热气腾腾,软糯香甜的美味营养粥出锅 |
【小米红枣山药葡萄干粥做法小贴士】
小贴士用电饭锅熬出来的粥更加软糯,为了防止溢出,可以滴几滴植物油。 |