香炸香蕉

01-04 投稿:渺小21
香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低,更含丰富的Lectin,它是一种蛋白质,在免疫系统上,可以进一步刺激T细胞分化,增强抗癌的免疫力,富含纤维,预防便秘刺激肠胃蠕动,也能帮助人脑产生5-羟色胺,使人心情变得愉快舒畅,有这么多的好处,它是身体健康的好朋友喔〜今天来到新的吃法啦

【食材与调料】
【主料】香蕉3根
【辅料】糯米粉适量,糖适量

【制作步骤】
香炸香蕉 1.取适量糯米粉 ,加入适量白糖搅拌
香炸香蕉 2.加入适量水溶解面粉和白糖成胡状占香蕉
香炸香蕉 3.香蕉切短备用
香炸香蕉 4.剥皮放入面粉中搅拌
香炸香蕉 5.放到锅里油炸到金黄,大火炸到皮香脆即可
香炸香蕉 6.炸好捞出放凉即可

【香炸香蕉做法小贴士】
香蕉最好不要选芭蕉类的 ,不然炸出来的香蕉会有点酸

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