香煎小黄花鱼
小黄花鱼是小小条海鱼,虽然买的不是很大条,但是肉质却非常嫩,也非常好吃,我一般会买几条煎一下,给宝宝吃鱼的后背是没有刺的,下粥和下饭都是不错的,把鱼皮煎的焦焦黄黄的。 |
【食材与调料】
【主料】小黄花鱼400g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,姜适量,大蒜适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.小黄花鱼宰杀感觉后洗净沥干水分。 |
![]() | 2.在鱼身上两面都均匀撒一层盐。 |
![]() | 3.大蒜切碎,姜切丝,葱切碎。 |
![]() | 4.锅中加适量油把鱼平铺入锅。 |
![]() | 5.把一面煎至金黄后反面, |
![]() | 6.两面都煎至金黄后撒姜丝蒜米。 |
![]() | 7.把葱花也撒上。 |
![]() | 8.淋适量生抽改小火后出锅即可。 |
【香煎小黄花鱼做法小贴士】
小贴士用平底煎锅煎鱼比较好,待鱼两面都煎金黄再放姜丝蒜米,改小火把姜丝蒜米的味道烘出来。 |