香煎金枪鱼土豆饼

03-14 投稿:Mrs.sos
当地里的土豆邂逅了海里的鱼碰撞出火花的时候,那滋味,犹如初见般鲜美而温馨,一道简单的金枪鱼土豆饼,仿佛在蕾丝边上跳动着的生命。

【食材与调料】
【主料】土豆1个,胡萝卜1根,金枪鱼罐头1盒,鸡蛋1个
【辅料】橄榄油适量,盐适量,鸡精适量,黑胡椒适量,全脂奶粉适量,低筋面粉3汤匙

【制作步骤】
香煎金枪鱼土豆饼 1.首先准备食材,土豆胡萝卜去皮,土豆切片待用,这里用的是奶粉,如果没有奶粉的情况下奶油也可以,效果都是一样,但是不能用牛奶,不然用料会稀,不好成型
香煎金枪鱼土豆饼 2.热一锅水,把切好片的土豆丢入水中煮熟
香煎金枪鱼土豆饼 3.胡萝卜搓成细丝,这里用的是胡萝卜,封面上我用的是娃娃菜,都一样,看自己喜好搭配喜欢的蔬菜,但是无论是什么蔬菜,这里记住一定要挤干水份
香煎金枪鱼土豆饼 4.放入金枪鱼罐头,把大块的鱼体捣碎,加入鸡蛋,适量鸡精,黑胡椒,盐,搅拌均匀
香煎金枪鱼土豆饼 5.把煮熟的土豆捣成泥,丢入调好的鱼碗中,倒入 面粉,奶粉
香煎金枪鱼土豆饼 6.搅拌均匀后,看到物体成柔软的泥料状就刚好,不干不湿
香煎金枪鱼土豆饼 7.锅中热橄榄油,把土豆泥用大汤勺慢慢放入不粘锅中,慢煎两面
香煎金枪鱼土豆饼 8.两面煎至金黄色即可出锅,配上一些沙拉酱,千岛酱,味道美哉

【香煎金枪鱼土豆饼做法小贴士】
这里煎锅最好是用不粘锅,蔬菜一定要挤干水份,一个土豆,三汤匙面粉就够,多了就像吃烙饼了,少了难成型~小心翻面。

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