鲜榨柠檬蜂蜜香蕉汁
| 柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。[1] 此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星！香蕉的营养成分：糖、 蛋白质、. 果胶和钾、 钙、 磷、 铁等矿物质、及维生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡萝卜素等，几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源！ |
【食材与调料】
【主料】香蕉1勺 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.蜂蜜准备好 |
 | 2.新鲜的柠檬洗净，切开 |
 | 3.柠檬很酸，切薄薄的一片就可以了 |
 | 4.去除四周的皮 |
 | 5.香蕉一个 |
 | 6.去皮切成小块 |
 | 7.将香蕉块，柠檬放入机器 |
 | 8.倒入适量水，一勺蜂蜜，安在基座上 |
 | 9.开动机器，美味的香蕉汁就出来了 |
 | 10.倒在杯子里就可以喝了 |
【鲜榨柠檬蜂蜜香蕉汁做法小贴士】
| 小贴士柠檬比较酸，不要放太多，香蕉加水榨汁后甜度下降，所以想喝甜一些的适当加入蜂蜜就可以了！ |
