鲜虾仁鸡蛋羹
鸡蛋羹是适合于任何人群。营养丰富,口感鲜嫩。更可以补充人体需要的钙质以及补充动物蛋白。加入鲜虾仁,不仅使鸡蛋羹的鲜度协同提高,更是增加了钙的含量。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个 |
【辅料】盐适量,蒸鱼豉油适量,小香葱适量,虾仁适量 |
【制作步骤】
1.鲜虾洗净剥去皮。 | |
2.剥好皮后切成小丁。 | |
3.鸡蛋打在碗内加入适量的盐搅散搅匀并以鸡蛋和水的比例为1:1加入水搅匀。 | |
4.放入虾仁丁搅匀。 | |
5.锅至火上加入水烧开,放入蛋液。 | |
6.然后在碗上盖上小盖子。 | |
7.再盖上大的锅盖,中火蒸10分钟即可。吃时,撒上小香葱,淋上蒸鱼豉油即可。 |
【鲜虾仁鸡蛋羹做法小贴士】
注意蒸时要盖上小内盖,以防蛋羹起泡。 |