咸肉炒豆角
咸肉即腌肉,是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素。 |
【食材与调料】
【主料】咸肉150g,豆角200g,白瓜150g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,红萝卜80g |
【制作步骤】
1.把所有材料洗净,豆角掰断成段,白瓜切片,红萝卜切条 | |
2.烧热油锅,把咸肉放入翻炒 | |
3.倒入豆角、白瓜、红萝卜,翻炒 | |
4.把所有材料炒熟变软,加入适量的盐和生抽调味 | |
5.关火,上碟 |
【咸肉炒豆角做法小贴士】
豆角炒的时间长些会更好。 |
咸肉即腌肉,是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素。 |
【主料】咸肉150g,豆角200g,白瓜150g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,红萝卜80g |
1.把所有材料洗净,豆角掰断成段,白瓜切片,红萝卜切条 | |
2.烧热油锅,把咸肉放入翻炒 | |
3.倒入豆角、白瓜、红萝卜,翻炒 | |
4.把所有材料炒熟变软,加入适量的盐和生抽调味 | |
5.关火,上碟 |
豆角炒的时间长些会更好。 |