鲜茶树菇炒五花肉
菌类的营养价值无需赘言,茶树菇从以前就很流行拿来熬汤,最经典的搭配是茶树菇水鸭汤,后来听说干制的茶树菇或许添加了什么,市场上就开始盛行起新鲜的茶树菇。个人感觉,熬汤的话还是用干制的茶树菇比较香浓,至于新鲜的茶树菇,椒盐或者炒制都是不错的。 今天尝试的就是鲜茶树菇炒五花肉。 |
【食材与调料】
【主料】鲜茶树菇100g,五花肉80g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片适量,蒜瓣适量,酱油适量,芹菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将茶树菇清洗干净,去掉根蒂。 |
![]() | 2. 用盐水略略浸泡一会洗净的茶树菇。 |
![]() | 3.捞起后,切成两段。 |
![]() | 4.沥水待用。 |
![]() | 5.五花肉洗净,切成薄块,沥水待用。 |
![]() | 6.准备好姜片、蒜瓣。 |
![]() | 7.芹菜取梗。 |
![]() | 8.平底锅加少许食用油。 |
![]() | 9.放入五花肉片翻炒。 |
![]() | 10.用五花肉炒制出来的猪油爆香姜片和蒜瓣。 |
![]() | 11.撒上少量的盐、加些酱油将姜片、蒜瓣及五花肉混合翻炒。 |
![]() | 12.加入茶树菇翻炒。 |
![]() | 13.再加入芹菜梗翻炒至茶树菇软熟即可。 |
![]() | 14. 这道菜品操作简单,火候也不需要盯得太紧,五花肉和茶树菇就算煮得熟一点也没关系。 |
【鲜茶树菇炒五花肉做法小贴士】
建议五花肉买白肉多一些的,猪油炒出来的菜菜可是香喷喷的。 |