西葫芦炒回锅肉
回锅肉来自四川,其实在我们家乡,回锅肉是有许多种的,把五花肉先煮熟了,再回锅炒的菜,都叫回锅肉。我们不习惯把五花肉直接来炒,煮得七八成熟再回锅炒着吃,似乎更香,吃起来肉滋滋的更有滋味。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦500g,五花肉80g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,鸡精适量,干红椒适量 |
【制作步骤】
1.西葫芦大半个 | |
2.切片备用 | |
3.煮好的五花肉切片 | |
4.备好蒜片,葱末,干红椒段 | |
5.坐锅烧油,油热后下五花肉煎得稍干 | |
6.加入干红椒蒜葱炒香 | |
7.下入西葫芦片 | |
8.加入精盐 | |
9.加入鸡精 | |
10.炒匀即可出锅 |
【西葫芦炒回锅肉做法小贴士】
西葫芦下锅不易久炒,久炒不脆而且里面的维生素流失太多。 |